Физический голод он именно отбивает. Но психологический - тут только самому. Я перестал колоть, когда в голове чётки разделил эти два вида голода и осознал, в чём моя проблема :)
Это точно. Пришла домой раньше на два часа, чем обычно. Что нужно сделать раз ты дома? Правильно, попить чай, в смысле, скушать чай. Это на автомате происходит. А по факту голода-то нет ещё. И, если бы ещё эти два часа, ты был бы не дома - не кушал бы. Я как-то поймала себя на мысли, что давно не испытывала чувства, чтобы сосало под ложечкой. А вот психологически - ну надо же покушать...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram