Я просто разницу в 1 и 0,5 заметила что с 0,5 энергии больше было 👍а вот чтобы аппетит на 1 еще сильнее уменьшился то такого нет . Вот и думаю вернуться на 0,5 а повысить можно и позже если что )
У меня волной было, на 1мг меньше всего задержалась, хотелось уже на некст перейти. А энергии с каждым потерянным кг больше).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram