А то я сижу всё на 0.25...вот вчера писала, что повысила примерно до 0.4 и вылезли побочки...и до этого побочки были, когда повышла 2раза до 0.5. Послушала совета и пересмотрела рацион. Стало легче, ушли побочки. Радуюсь. Но если к примеру съесть по кк торт за сутки на 1500кк, то вес будет уходить? Это чисто теорический вопрос 😂 готовлюсь к отпуску 😂
Если 1500, это для вас дефицит.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram