Воооот, тоже пугает возврат к прежнему состоянию. На уколах ела в разы меньше, а сейчас ясно осознаю, что все возвращается на круги своя. Осознанно ограничиваю все, что можно по части еды. Но очень угнетает этот тотальный контроль 😒. Еще месяц решила подождать, а потом думаю вернуться на поддерживающий режим. Был семавик, возьму велгию☹️
Я теперь в группе Возвращенцев, вернулась на семавик. Не хочу набирать вес.🙈 пока уколола 0,25, новинки изучаю, может на велгию перейду.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram