У меня она начала немного округлятся. Я дома занимаюсь силовыми и белок добираю 2 гр на вес свой.Но тяжело очень.
Сколько времени плпу качаете уже? Сколько упражнений в неделю/тренировке?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
