Не с праздной. Как я уже сказала, я только начала Семавик колоть, ем значительно меньше, но двигаюсь-то все равно мало. Я купила абонемент в зал, оплатила услуги персонального тренера, но я не могу пойти, потому что мне стыдно. Собственно мой вопрос такой: как набраться духу и начать?
Прям идите и начинайте, вы делаете это для себя любимой. Я вот вчера пошла первый раз в спортклубе на танцы, это была моя мечта, но я всё время боялась туда идти. И что, я вчера словила такое состояние души и тела, невероятные эмоции, радость, ощущение молодости! Вот зачем я столько времени откладывала, чего боялась, спрашивается. Вообще я поняла, лишний вес - это про отложенную жизнь во всех сферах...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram