Всем привет! Я третий месяц на Велгии - 22 февраля был первый укол. Месяц 0.25 и месяц 0.5 прошли вообще без побочек и со стабильным отвесом в +/- 1 кг в неделю. На единичке стало иногда тошнить (и, простите, рвать тоже). К 4-й ручке ушли 10 кг - но теперь я топчусь: минус 700 граммов - плюс 400... минут 300 - плюс 500... Было ли у кого так? Как возвращались к темпу "минус килограмм в неделю"?
Взвешивайтесь раз в месяц. Оценивайте результат в зеркале.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram