Тогда вернусь обратно, спасибо большое за ответ А не подскажите, как долго держалось плато и что помогло его сдвинуть?)
2 месяца. Потом вес сам пошёл вниз. Но старалась меньше кушать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram