Головой я это понимаю, но как подумаю, что нужно при людях с прессом своим животом трясти, так ноги подкашиваются
Да с чего вы взяли, что там все с прессом?) Вот я, фитнес-тренер, работаю 18 лет, у меня после вторых родов было почти 3 года + 20 лишних кг, собственно, так и попала в эту группу, начала колоть семавик, это очень мне помогло и поддержало, за полгода сделала отличную форму, с учетом того, что мне уже 40 лет ). Мне то вы можете поверить, вообще никто в зале смотреть на вас не будет, кроме тренера, все абсолютно точно занимаются собой, особенно мужчины ). Тем более, у вас есть возможность заниматься персонально, это же супер круто 💪💪💪. Жизнь ваша, не тратьте ее на вот это все , вы даже представить себе не можете, как она поменяется , когда вы просто начнете ходить регулярно и просто делать то, что говорит тренер 😎🔥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram