просто интересно, а когда люди говорят что гормоны шалят? им тоже дефицит поможет?
Вы же это несерьезно? Если человек ест меньше, чем потребляет, то он худеет. Тут важен только приход/расход. Приход меньше- худеешь в любом случае.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram