Дефицит не может не помогать. Какой ваш целевой калораж( рассчитывали в нашем боте?) и каково ежедневное потребление калорий?
просто интересно, а когда люди говорят что гормоны шалят? им тоже дефицит поможет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram