Пересчитайте калорийность. Вот вы сейчас колете 1,5 правильно? Но вы же едите меньше, чем обычно? Значит все ок, работает.
Нет не меньше чем обычно , с этим беда, наоборот ем как обычно - не отбивает аппетит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram