Доброго всем денечка.Девочки ,что делать время обед,а я не завтракала.Ну не хочется.Щас пойду обедать.Вот так у меня каждый день.С утра зарядка была.А голод только щас просыпается.(((Да калорраж я поменяла.Спасибо за подсказку.Но опять сегодня буду писать все поиблезительно,по продуктам какие есть в приложении.Весы заказала новые.Завтра только придут.
Вот я всегда была непобедимый сова и сейчас спать поздно ложусь... я даже когда в 5 утра встаю, завтрак сложно пихать в себя, а если и проснуться попозже, а завтрак ближе к обеду, вот тогда я счастливый человек. Может и у Вас норм к обеду завтракать. Если Вы дома, не привязаны к работе, попробуйте делать так, как комфортно организму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram