Девочки, колю семавик некст, из побочек изжога, редко тошнота, но самое страшное - это запор? У кого такая же проблемма? Как боритесь? подскажите
У меня начались запоры, когда я создала хороший дефицит калорий. Пошла к эндокринологу, она сказала, что запор на строгой диете появляется если в организме не хватает жидкости. Назначила воду 30 мл на 1 кг веса ежедневно, больше сырыховощей и зелени. А чтобы, так сказать, разрядить обстановку в кишечнике, можно Дюфалак принять
Перейти в ветку обсуждения в Telegram