А у меня на семавике запоры жуткие. Кто-то с этим сталкивался?
Если достиг дефицита калорий, но питьевой режим не соблюдаешь, то сталкиваешься с этим не только на Семавике. Надо много пить простой воды и есть клетчатку. Организм привыкнет и нормально все будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram