Терпеть не могу сахар в кофе, чае
не надо нам доказывать, что вы все сделали правильно, мы видим на скринах. Я вам написала частые ошибки, это ничего, мы все через это проходили. Теперь у вас два варианта: 1. Вы продолжаете взвешивать, как вам удобно, но тогда занижайте цель по калориям до 1000-1200, как раз на погрешность в подсчетах. 2. Заморачиваться и считать правильно и скрупулезно. Это не всем подходит, так как время занимает. Выбор за вами
Перейти в ветку обсуждения в Telegram