Всем привет, я вот что вспомнила! У меня же есть перкуссионный массажёр, подскажите у кого имеется, как используете?
после тренировок на ноги, иногда грудные, "пробиваю" эти мышцы на терпимом по боли режиме, массирующими движениями, по ощущениям либо тепло приливает, либо боль уменьшается но с мфр ничто не сравнится и по болючести и по эффекту
Перейти в ветку обсуждения в Telegram