Вы правда считаете, что нет плато? И что мышечная масса растет только за счет калорий ?) Вы тренер ?)
Ни того ни другого в сообщении Ольги не написано. Особенно того, что мышечная масса только за счёт калорий растёт 🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram