Просто по овощам чуть не понятно, не про картошку речь. Овощной салат тоже углеводы оказалось. Картошку я исключу безусловно. Белок да, нужно увеличить.
Естественно. Все содержит углеводы, белки, жиры. Го овые овощи ещё и высокий гликемический индекс имеют
Перейти в ветку обсуждения в Telegram