Вы спросили, что за ерунда, ведь вы не едите углеводов. Вот ответ.
Просто по овощам чуть не понятно, не про картошку речь. Овощной салат тоже углеводы оказалось. Картошку я исключу безусловно. Белок да, нужно увеличить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram