Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 309652 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Головой я это понимаю, но как подумаю, что нужно при людях с прессом своим животом трясти, так ноги подкашиваются

      Я в весе 87 и росте 164 пошла на пилон. Там только трусы и маленький топ. И пофиг мне было что обо мне будут думать, но девочки наоборот поддержку оказали. Сейчас вес уже 68,5. Дала пример многим пышечкам- еще 3 пришли к нам группу. Всех поддерживаем, потому что понимаем как им страшно


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram