«Меньше» это очень субъективно. Если не хотите терять зря время ( резистентность никто не отменял) и деньги, начинайте считать. Сначала зайдите в наш бот, он вам сам посчитает ваш целевой калораж.
Подскажите ,пожалуйста ,где просчитывают калорийность ?в каком разделе ?Спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram