Поделитесь, пожалуйста, сколько в день у вас получается нашагивать шаги?) Мой врач рекомендует мне 10 000 для эффекта, но хоть убей, не получается у меня
Добрый день!Считаю ,что не стоит так присматривать к шагам.Например,у меня 6754 шага за вчера,но я 5 часов копала землю.Знаете ли не хилая такая нагрузка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram