Значит недостаточно меньше, попробуйте рассчитать ваш калораж посчитать все, что вы едите, сравните, вес уходит от дефицита калорий, никак иначе
Питание у меня сейчас как раз нормальное . Может ли быть такое, что эффект начнётся с наибольшей дозы?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram