Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 308664 в теме: Курилка болталка




    • Я ем шашлык свиной, естественно не жирные куски и после него прекрасный отвес идет. Ем без хлеба и соусов, мариную лук в уксусе, теплой водичкой запиваю. Вкуснотища🥰 Даже 2 раза в день, 3 кусочка днем и 2 вечером. Больше ничего и есть не хочется.

      А я и жирный ем шашлык просто 2-3 кусочка а не полкило как раньше. С маленьким кусочком лаваша и овощами.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram