Увы, результата нет. Я ничего понять не могу, раньше на 1900 вес уходил на ура, 7- 10 в месяц, сейчас на 1400 стоит. Это вот тот случай, когда " замедлил метаболизм"? А главное я не понимаю, что делать. Снижать я боюсь. И так пришла слабость, кружится голова, падает иммунитет.
Если вы действительно не нарушали и считали правильно, вес не мог не сдвинуться. Проверьте себя на отеки. Нет такого замедления метаболизма, чтобы при таком весе на 1400 не худеть, это произошло бы, даже если бы вы лежали всю неделю.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram