108 кг, мне даже на 1800 физически не выжить в буквальном смысле
Мой старт со 120,9 старт был с 1650ккал, был месяц когда я физически не наедала больше 1200, при этом соблюдая полностью норму белка. Сейчас последние пару месяцев меня мотыляет туда сюда, пока не понятно, что по калоражу. За эту неделю был средний 1647, посмотрим, что по весам будет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram