Мне не хватает даже 1200 ккал для активной жизни. Сильная слабость
Ешьте на 1400, тоже будете худеть, просто медленнее . Выбор за вами. Только не ждите, что будете комфортно себя чувствовать на похудении. Это миф.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram