Ну, по мне так такое похудение как у вас лучший вариант. Наверное я пересмотрю свое питание, чуть увеличу калораж. Спасибо.
Еще посмотрите на белок в питании, он дает энергию, я дополнительно пила настойку семян лимонника ( но она на спирте, есть варианты без), она очень хорошо работала, потом слабость как- то сама прошла.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram