Нет, это без вкусняшек. Я вкусняшки покупаю или Шармель , шоколад черный без сахара, курагу в шоколаде. Я такое люблю и когда тянуло на сладкое это легко очень вписывается в калораж. Но в основном не тянет . Просто выбираю вкусняшки лёгкие по весу
Я вообще не ем сладости.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram