Какая разница, здесь речь о том, что человек ест мало, но не худеет. А ему говорят, что так не бывает, что надо посчитать и выявить недочёты. Недочёты возможны, но возможен и другой вариант, которым написала я выше. Мы же не про 30 лет говорили, а про человека, который сейчас пытается похудеть.
Для того что бы убедиться мало или нет, вы попросили дневник питания? По одному дню вывод?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram