Я знаю, что они полезны. Но перебора большого по этому все же, не хочется. Когда скидываешь 12 кг лишнего, то уже боишься)))
Если это систематически, то да. Если нет, то все ок. Считайте это читмилом
Перейти в ветку обсуждения в Telegram