Если у вас будет постоянный недобор калорий, ваш организм перестанет совсем сбрасывать вес, и будет его сохранять . Надо обязательно норму добирать
Почему бариатрики сбрасывают при жёстком дефиците и ничего не запасают?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram