Добрый вечер, было два укола по 0.25 квинсенты, по началу считала калории, но с загруженностью на работе я об этом не всегда помню либо потом лень,Вес стоит мёртвым грузом, сейчас сижу и думаю а может уже на 0,5 стоит перейти, никаких побочек нету.
Нет смысла. Пока четкий дефицит калорий не обеспечите - хоть 2.4 колите. Тут либо худеть, либо лениться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram