Всех приветствую. Подскажите, пожалуйста, везде пишут что семавик не работает без двигательных нагрузок... а если со спортом не друдишь и пока не получается себя заставить ? У меня пока только 2 укола по 0.25 и я веду как и раньше малоподвидный образ жизни... Есть кто нибудь с более длительным периодом приёма Семавика и без спорта, результат (минус) будет ?
Я без спорта, и с очень маленькой двигательной активностью. То есть прям совсем почти не двигаюсь. У меня с февраля 24 года - минус 32 кг. Кстати, в 2014 ВОЗ исключил физ активность из рекомендаций борьбы с ожирением. Что не отменяет пользу физкультуры! Двигаться всё-таки желательно, и полезно во многих аспектах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram