Я мужу и сыну буквально позавчера варила пельмени, ради интереса взвесила одну из порцию, просчитала, плюсанула сметану.. И афигела)))
От чего офигели? У меня порция 7-10 шт пельменей получается 350-400 кк, ложка сметаны максимум 50 кк. А если заменить на пельмени с курицей и греческий йогурт вместо сметаны то калорийность можно сократить вдвое и поесть пельмешек.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram