Всем добрый вечер! У кого был опыт приема семавика в целях борьбы с перееданиями? Есть ли смысл колоть его, чтоб уменьшить компульсивные переедания? (могу за 3 дня зажора наесть 5-6кг)
Попробуйте семавик, но если честно только вы можете себе тут помочь, возможно поможет цель, как то к себе относиться по другому и обязательно считать калории. Менять еду, на более объемную и менее калорийную, что бы можно есть так же часто, но при этом в норме кк.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram