Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 304615 в теме: Курилка болталка




    • Да,их я тоже беру,но решила вообще 30 дней ограничение по сладости,и тут все стресс(может это глупо,ребенку меняю логопеда🤦🏻‍♀️)все схватила,то что дома в остатках😢все таки вы правы,лучше протеиновый батончик раз в 3 дня,чем вот это

      Зачем так себя мучить? Почему нельзя вписать то, что любите, в ежедневную норму? Подобные жёсткие ограничения ведь рано или поздно приводят к срыву. Протеиновые сладости не сильно по калорийности отличаются, а если сильно, то на вкус вообще так себе, норму белка ими тоже добрать сложно. По мне так лучше съесть милкивей, киндер шоколад или мороженое, насладиться вкусом и успокоиться.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram