Так зачем тогда спрашиваете, почему «всего минус 15»? Если все лучше знаете? Придерживайтесь рекомендаций ВОЗ, пожалуйста, если Вам так удобнее, никто не возражает. Какврачей тут было до Вас, будет и после. Все за рекомендации ВОЗ. Только что они делают в теме с весом не 70, не 80, и даже не 90+, если сами знают, как лучше питаться? Вопрос был риторический.
Давайте еще раз перечитаем мой первый комментарий и попробуем там найти, где я спрашиваю "Почему всего - 15 кг"? Я не спрашивала, я рассказывала. Я никуда не тороплюсь, и мне не надо по - 20 кг за три недели. А спрашивала я другое, реально жи взрослые женщины питаются на 1000-1300 ккал в день?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram