Здравствуйте, девочки и мальчики) Хочется поделиться впечатлениями о семавике) Начальный вес был 113, сейчас 99. Первый раз за несколько лет мой вес перешёл за 100😀Это от не чудо. Побочек вроде нет, только лёгкое недомогание в день постановки укола. Шла по схеме эндокринолога и очень растраивалась когда препарат не действовал на 0,25 и 0,5. Сейчас на дозе 1. Все отлично. На морально волевых держусь за день до укола, питаюсь в районе 1200-1400 ккал, так же стараюсь ходить больше и силовые для начинающих 😅 Девочки не опускайте руки, все получится, все в наших руках, уколы отлично помогают не срываться и держать себя в руках, но и не стоит забывать что это еще и работа нас самих. Всем спасибо что прочитали, всем добра❤
Перейти в ветку обсуждения в Telegram