У меня был второй укол 0.25 в понедельник. Вся неделя на безуглеводке, отвесы, все норм 92.3кг. За субботу и воскресенье выпила бутылку шампанского, съела 2 карт котлеты и 2 маленькие хурмы. В понедельник чуть с весов не упала, + больше 2х кг, вес стал 95.1. Опять безуглеводка, среда 93.2. По динамике, только завтра вес вернётся в норму пятницы. По итогу бутыль шампусика тормознула сброс почти на неделю. Больше ни капли... Но может это только мне так повезло
У меня был отличный отвес после вечера с виски кола, на сл день мы пошли в клуб, много танцевали, я пила вино, потом джин с тоником, кальян курили и на сл день я думала коня двину🙈🤪 Еще через день привес 1,5 кг, пр каллораже 500-800 ккал. И до сих пор стоит. Ем крайне мало(( так сильно демотивировало меня это все, раньше не было такого, максимум 0,5-,0,7 гуляющие(((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram