добрый вечер, посоветуйте пожалуйста что нибудь от запора, псилиум и чиа не помогают, вода тоже
Мне фитолакс помогает. Но осторожно, раз в неделю могу. Как то было весь день нехорошо. А как скорая помощь - глицериновые свечи или микроклизмы. А вообще, конечно, вода и клетчатка. Я еще ложку масла льняного, когда вспомню.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram