Почитала баталии и хочу сказать, что я начала ходить, потому что болели колени и спина, если ходишь долго, спустя пару месяцев стало легче гулять больше и чувствуешь себя лучше, отвесов не заметила, только гордость за себя любимую и желание путешествовать пешком дальше и больше, потому что спина не болит, как раньше и ноги не гудят, попа стала покруглее, по лестнице идти проще 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram