Так калории так же условность. В одном помидоре 15, в другом 17. И?
Один раз учитываются калории при расчёте целевой калорийности, это отражено в счетчике. Всё. Я советов учитывать каждую тренировку не слышала ни от тренеров ни в чатах спортиков. Только в нашем почему-то все боятся перетрудиться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram