Я всегда слушаю свой организм. Поэтому на диетах сидеть не могу. Хочется сожрать шоколадку, так сожри. Как правильно пишут, что уколы помогают есть на пол ведра меньше. А дальше после окончания терапии каждый уже решает сам, что ему делать с этой волшебной палочкой выручалочкой. Основной аппетит сбивается, желудок уменьшается в разы.
Мой организм вообще в шоке, если честно. Последние 3 года было миллион ограничений. Это нельзя - от этого инсулиновый скачок, это не ешьте о этого сахар и тд. А тут я учусь заново слушать себя, свое тело.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram