Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 302213 в теме: Я не худею!




    • Сложно если продукт уже приготовлен , например я готовлю сразу 1 кг как понять сколько мне записать если я ем готовое

      Или, например, приготовили 1 кг, отрезали себе 1/4 и записали 250. На глаз или на вес, как удобно.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram