Всем привет. Прочитала комментарии по поводу лекарств. Врач сказал прочитай ознакомься с препаратами Велгия и семавик нест. Честно сказать ничего нового-снова диета - без сладкого, физ упражнения, ограничения в еде и прочая ерунда. Еще у половины вес стоит даже при соблюдении диеты-может тогда не колоться - там столько побочек. А у меня ещё РМЖ.
Если у вас получается быть в дефиците без препарата, то конечно. Мои все диеты заканчивались плохо, зажорами, срывами. Еще до начала в голове какие-то перемены были и голод усиливался на ровном месте. Поэтому семавик мое спасение.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram