Честно не пробовала,но врачи и фитнес тренеры говорят если сильно уменьшать норму то организм сопротивляется и вес не отдает.Но это на словах
Это всё байки, ходящие вокруг похудения. Иначе тут все в чате не худели бы...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram