У меня опять организм шалит я живу на среднем калораже 1150 , бот насчитал минимальный 1300. Вес уходил хорошо, и тут вдруг резко три дня вес не уходит а приходит по 400 гр. Все считаю , спиртное не пью , никаких срывов. Что за ерунда. Вернулся целый кг.
Солёное съели, или углеводов. Я съела 4 куска пиццы и это дало привес 3кг. Через 4 дня ушли
Перейти в ветку обсуждения в Telegram