Так я соблюдаю, меня и напрягает что вес стоит а одежда свободнее становится. В ветку не худею ещё рано писать я только в начале, вот и пытаюсь понять есть у кого такое, вес стоит объём ушёл 😐
Если соблюдаете действительно дефицит, то и вес сдвинется, не может не сдвинуться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram